מסעדה | בריכה מקורה | בריכת קיץ | בריכת ילדים | סאונה וג'קוזי | מגרשי טניס | חדר ספינינג


	שלום אורח

מנויים יקרים, אנא וודאו במשרד את הרשמתכם לחוג ה-BodyPump עם רוני. תודה.

צפייה בחוגים לפי יום:

חוג	מיקום	גיל / כיתה	מדריך	שעה
שיעורי בטן	חדר כושר		אבל	6:30 - 8:00
אירובי ריצפה ועיצוב	אולם 1		אורית	8:30 - 9:30
ויניוגה	אולם 2		מירב	8:30 - 9:30
שיעורי בטן	חדר כושר		אבל	8:30 - 9:30
התעמלות בריאותית וחיזוק העצם	אולם 1	מבוגרים	גליה	9:30 - 10:15
שיעורי בטן	חדר כושר		אבל	9:30 - 10:30
התעמלות בריאותית וחיזוק העצם	אולם 1	מבוגרים	גליה	10:15 - 11:00
התעמלות בריאותית וחיזוק העצם	אולם 1	מבוגרים	גליה	11:00 - 11:45
היפ-הופ (ללא תשלום)	אולם 1	כיתות ה'-ו'	חן	15:45 - 16:45
סייף	אולם 2	כיתות א'-ו'	אליעזר	16:00 - 17:00
ג'ודו בינוני	מקלט	בינוניים +	אלון	16:45 - 17:30
היפ-הופ (ללא תשלום)	אולם 1	כיתות ג'-ד'	חן	16:45 - 17:30
קט רגל	מגרש גול טיים	א'-ב' (בתוספת תשלום)	אבל	16:45 - 17:30
קט רגל	מגרש גול טיים	גן חובה (בתוספת תשלום)	אבל	16:45 - 17:30
שחייה מודרכת	בריכה מקורה	בוגרי קורס שחייה	יאיר	17:00 - 17:45
ג'אז	אולם 1	כיתות א'-ב'	חן	17:30 - 18:15
ג'ודו	מקלט	מתקדמים	אלון	17:30 - 18:45
משחק חשיבה	חדר תרבות	מתחילים	ויקטור	17:30 - 18:15
קט רגל	מגרש גול טיים	ג'-ד' (בתוספת תשלום)	אבל	17:30 - 18:15
תיאטרון תנועה מוסיקלי	אולם 2	גילאי 3 - ט. חובה	הילה	17:30 - 18:15
פיתוח כושר בשחייה	בריכה מקורה	מותנה במבחן מקדים	יאיר	17:45 - 18:30
טאי צ'י	אולם שמש	מבוגרים	לילו	18:00 - 19:30
פילאטיס	אולם ריבוק	מבוגרים	אנסטסיה	18:00 - 19:00
משחק חשיבה	חדר תרבות	מתקדמים	ויקטור	18:15 - 19:00
תיאטרון תנועה מוסיקלי	אולם 2	חובה - ב'	הילה	18:15 - 19:00
פיתוח כושר בשחייה	בריכה מקורה	מתקדמים - מותנה במבחן מקדים	יאיר	18:30 - 19:15
כושר גופני נשים	אולם 1	מבוגרים	איציק לוי	18:30 - 19:30
country pump	אולם ריבוק		רוני	19:00 - 20:00
כושר גופני גברים	אולם 1	מבוגרים	איציק לוי	19:30 - 20:30
אקווה אירוביקס	בריכה מקורה	מבוגרים	מרסיה	19:45 - 20:30
אירובי מדרגה	אולם ריבוק	בינוני-מתקדם	סנדי חסון	20:00 - 21:00
ברידג '	מקלט	מבוגרים	פנינה	20:00 - 23:00
התעמלות בריאותית	אולם 2	מבוגרים	ליאורה	20:00 - 20:45
קט רגל	מגרש גול טיים	הרשמה מראש 050-3166233	אלי חדד	20:00 - 22:00
ריקודי עם	אולם 1	מבוגרים בינוניים	אלי מימון	20:30 - 21:30
עיצוב וחיטוב	אולם ריבוק		סנדי חסון	21:00 - 22:00
ריקודי עם	אולם 1	מבוגרים מתקדמים	אלי מימון	21:30 - 22:30

ספינינג

super switch - אימון מחזורי ייחודי עם הבוסו

country pump

שיעור משולב דראמס אלייב וסופר סוויץ

צרו קשר
טלפון: 09-7653331 adirclub@netvision.net.il

כניסה לאתר

הרשמה לאתר

דף בית ; אודותינו ; מתקנים ; חוגים ופעילויות ; קייטנות ; מאגר תמונות ; קישורים ; צור קשר ;

כל הזכויות שמורות לקאנטרי קלאב כפר-סבא 2008